Els meus programes
Medicina Integrativa & Coach Nutricional
Menú

Vols preparar uns deliciosos liquats? Deixa el teu nom i e­mail i descarrega't gratuïtament les meves millors receptes


QFAS

Què Faig Avui per Sopar?

 

Em fa molta il·lusió comunicar-te la posada en marxa del programa on-line QFaig Avui per Sopar? QFAS.

En els darrers anys són molts els pacients que m'han expressat les seves inquietuds i dificultats per a organitzar de forma continuada sopars saludables.

Les excessives hores de feina, el cansament, la falta d'idees, els consells contradictoris sobre alimentació saludable, la manca d'organització en la compra, el voler fer una recepta i mai tenir els ingredients necessaris, la mandra i un llarg etc ....

 

El QFAS neix amb la voluntat d'ajudar i facilitar la planificació de sopars equilibrats, bons i saludables.

Imagina't ...

I si cada nit no hagués de pensar que faig avui per sopar? 

Seria fantàstic tenir el menú penjat a la nevera i les llistes de la compra fetes, oi??

Amb el QFAS això ja és possible. 

 

Et preocupes per menjar de forma saludable però arribes tan cansada de la feina que acabes menjant qualsevol cosa? 

Prepares sopar pels teus fills i tu vas menjant les sobres?

Utilitzes sovint menjar precuinat o congelat?

Arribes a casa amb molt gana, vas picant i després no sopes pràcticament res?

Sempre sopes el mateix i estàs avorrit?

 

Si et sents identificat amb totes o algunes d'aquestes preguntes estic segura de que el QFAS t'encantarà. 

En aquesta primera fase de llançament del QFAS, t'ofereixo sopars saludables pensats per famílies o individus amb un tipus de dieta mediterrània amb ingesta d'aliments biològics d'origen vegetal i també animal. 

 

PACK BÀSIC : 20€

Inclou:

menú de sopars saludables de dilluns a divendres durant 4 setmanes

1 llista de la compra general tipus rebost amb els productes necessaris per al menú

4 llistes de la compra de producte fresc per a 4 persones, una per a cadascuna de les 4 setmanes

 

PACK PREMIUM : 35€

Inclou el mateix que el pack bàsic + 17 delicioses receptes d'hivern recomanades en aquest menú de 4 setmanes

Es tracta d'una eina senzilla, pràctica i a l'abast de tothom.

Per adquirir-lo deixa el teu nom i e-mail just aquí sota i segueix les instruccions.