Dra. Natalia Flores Medicina Integrativa & Coach Nutricional
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Te gustaría preparar unos deliciosos licuados? Deja tu nombre y e-mail y descárgate gratuitamente mis mejores recetas

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07 Abril 2017

Te sientes hinchada y cansada?

coaching Nutricional

Tienes ropa en tu armario que no te puedes poner?

Siempre estás vigilando lo que comes y no acabas de tener resultados?

 

Te sobran 3-4Kg. que no sabes como quitarte de encima?

 

Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, estás de suerte por que .... Tengo la solución!!!


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20 Marzo 2017

Mmmmmm ... fresas

coaching Nutricional

Quedan muy pocos días para el inicio oficial de la primavera pero las fresas ya están aquí.

Yo ya hace 3 semanas que compro y como fresas ecológicas. 

Qué bien huelen!!!  ... y qué sabor!!! Mmmmmm buenísimas!!!

La fresa es un fruto rojo, firme y crujiente. Es la primera baya que llega a los mercados justo cuando despunta la primavera.

El mes de Marzo es la época del año en que tienes los niveles más bajos de vitaminas y minerales en tu organismo. Vienes del frío del invierno donde la variedad de frutas y verduras es más limitada debido a las bajas temperaturas. 

Es por este motivo, que a veces te puedes sentir más cansada  


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