6 Trucs per avançar-te als virus d'aquest hivern
Ha costat però ..... per fi sembla que han arribat els primers freds de tardor!!!
En aquest moment de canvi de temperatures, fa 10 dies encara estàvem a 20ºC!!! és quan les nostres defenses són més vulnerables.
Ara és el moment d'estimular el teu sistema inmune per garantir una bona salut per a tot l'hivern.
Ja comencen les passes de grip, constipats, bronquitis, tos, gastroenteritis, virus intestinals, etc...
Vull compartir amb tu els meus trucs per tenir les defenses a punt aquesta tardor-hivern: