Medicina Integrativa & Coach Nutricional
Menú

10 Novembre 2014

Pagues el gimnàs i no hi vas?

coaching nutricional

Jo t'he de confessar que sí, encara que..... fa molta ràbia!!Hi ha èpoques de la meva vida en les que perdo el ritme i em costa molt ser constant i disciplinada amb l'esport, en altres moments no perdono el gimnàs ni un sol dia!!!

No ho entenc!!! Et trobes tan bé quan acabes de fer exercici... és una sensació tan agradable i tan endorfínica de benestar físic i mental, ...... que sembla mentida que a vegades em pugui passar dies sense trepitjar el gimnàs. 


Seguir llegint...